HHFit in Corona tijd

Per 1 juli mogen de sportscholen weer open, dit betekent ook dat HHFit zijn deuren weer mag openen om binnen te (mogen) sporten. Uiteraard moeten we hierbij wel aan de richtlijnen voldoen. Dit betekent concreet voor de HHFit:

  • Maximaal 4 personen per lesblok in de ruimte.
  • De apparaten zullen zodanig worden neergezet dat we de 1,5 meter afstand kunnen waarborgen, dit betekent ook dat we sommige apparaten zullen moeten verwijderen om ruimte te kunnen maken
  • Bij elk apparaat zal ontsmettingsmateriaal staan, we vragen van de gebruikers om na gebruik van betreffend apparaat deze te reinigen
  • Toiletten mogen niet gebruikt worden
  • We zullen werken met een systeem van inschrijven, dit omdat er maar 4 plekken beschikbaar zijn. Sporters zullen zich dus moeten aanmelden, uiterlijk 12 uur van te voren. Zie hierbij de link naar de digitale agenda waar sporters zich dienen in te schrijven, waarbij dan geldt vol = vol https://www.hhcombi.nl/hhfit/openingstijden
  • Dit systeem is tevens een registratie systeem, we (zullen) moeten bijhouden wie wanneer in de ruimte is geweest, mocht er een besmetting geconstateerd worden.
  • Per groepje zal één persoon aanspreekpunt zijn om te checken of de apparaten schoongemaakt worden. Dit zal de eerste zijn die zich heeft aangemeld via het aanmeldformulier. Uiteraard verwachten we van alle deelnemers een stuk verantwoordelijkheid om te zorgen dat dit gebeurd. Met elkaar maken we het mogelijk dat er weer gesport kan worden.  
  • Uiteraard blijven de Corona richtlijnen (blijf thuis als je je niet fit voelt, ect) van kracht. Wij doen een beroep op ieders eigen verantwoordelijkheid.
  • De afspraken en onderstaande openingstijden gelden tot 1 september, daarna zullen kijken hoe we verder gaan.

De volgende openingstijden hanteren we nu:

Dag

Tijdstip

Wat

Waar / hoe

Door

Opmerking

Maandag

09:00 – 10:00

Vrij sporten

binnen accommodatie

Marijke (vanaf 17 augustus)

Vooraf aanmelden via digitale agenda


10:15 – 11:15

Vrij sporten

binnen accommodatie

Marijke (vanaf 17 augustus)

Vooraf aanmelden via digitale agenda


19:00 – 20:00

Vrij sporten

binnen accommodatie

Geen begeleiding

Vooraf aanmelden via digitale agenda


20:15 – 21:15

Vrij sporten

binnen accommodatie

Geen begeleiding

Vooraf aanmelden via digitale agenda

Dinsdag

19:00 – 20:00

Vrij sporten

binnen accommodatie

Geen begeleiding

Vooraf aanmelden via digitale agenda


20:15 – 21:15

Vrij sporten

binnen accommodatie

Geen begeleiding

Vooraf aanmelden via digitale agenda

Woensdag

09:00 – 10:00

Tabata training

Buiten bij de HHfit rondom dorpshuis

Caren (vanaf 5 augustus)

Vooraf aanmelden via app bij Caren


10:15 – 11:15

Level 1 full body

Buiten bij de HHfit rondom dorpshuis

Caren (vanaf 5 augustus)

Vooraf aanmelden via app bij Caren


19:00 – 20:00

Level 2 full body

Buiten op sportveld in Hooghalen

Caren (vanaf 5 augustus

Helaas is deze les al vol

Donderdag

09:00 – 10:00

Vrij sporten

binnen accommodatie

Marijke (vanaf 17 augustus)

Vooraf aanmelden via digitale agenda


10:15 – 11:15

Vrij sporten

binnen accommodatie

Marijke (vanaf 17 augustus)

Vooraf aanmelden via digitale agenda


19:00 – 20:00

Vrij sporten

binnen accommodatie

Geen begeleiding

Vooraf aanmelden via digitale agenda


20:15 – 21:15

Vrij sporten

binnen accommodatie

Geen begeleiding

Vooraf aanmelden via digitale agenda


Telefoonnummer Caren: 06-17581794

Telefoonnummer Marijke: 06-30170083


Hopend jullie allemaal te mogen verwelkomen.


Met vriendelijke groet,


HHCombi, afdeling Gymnastiek


Hierbij voor de volledigheid nog de richtlijnen waaraan iedereen zich dient te houden:

• Houd 1,5 meter afstand;

• Kom alleen naar de sportaccommodatie als je training hebt;

• Kom zoveel mogelijk lopend of met de fiets naar de sportaccommodatie;

• Kom in sportkleding naar de sportlocatie. Eventueel aanwezige kleedkamers zijn gesloten. Je kunt ook niet douchen, zorg dat je thuis naar het toilet bent geweest;

• Kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de training op de accommodatie;

• Blijf thuis als je een van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest, verhoging (vanaf 38 C°);

• Blijf thuis als iemand in je huis koorts heeft (vanaf 38°) en/of benauwdheid;

• Schud geen handen;

• Maak tijdens het sporten zoveel mogelijk gebruik van eigen materiaal zoals sportkleding en bidons;

• Was voorafgaand aan de training je handen, minimaal 20 seconden;

• Verlaat direct na het sporten de accommodatie;

• Volg de aanwijzingen van de Corona-coördinatoren en de trainers op.

Samen hopen we met inachtneming van bovenstaande regels dat we weer gezellig en gezond met elkaar kunnen sporten.